Benessere a scuola
Fisico Mentale Emotivo
La IEXS è molto più di una scuola. È un luogo dove i bambini crescono,
i ragazzi imparano a diventare adulti, dove scoprono i propri sogni e i propri talenti. È una seconda casa e famiglia. Per questo è importante prendersi cura di ogni persona alla IEXS,
studente, docente, genitore.
Cosa facciamo
Il Benessere fisico, mentale ed emotivo è parte integrante del Modello IEXS, ogni giorno, con ogni persona. Queste sono alcune delle attività che vengono svolte quotidianamente per mantenere e migliorare il benessere psicofisico.
![](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/Mindfulness-IEXS.png)
Mindfulness
Ogni giorno, in ogni classe di ogni ciclo, si fanno 10 minuti di mindfulness e meditazione per iniziare la giornata nel migliore stato emotivo e psicologico.
Benefici
![](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/Oli-essenziali-IEXS.png)
Oli essenziali
In ogni classe e nelle aree comuni della scuola, grazie alla collaborazione con Flora, ci sarà un diffusore con Oli Essenziali Naturali e puri al 100%.
I Benefici
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Family Wellness
Percorsi di Benessere dedicati anche ai genitori e non solo agli studenti, durante tutto l'anno scolastico, per portarsi a casa il massimo dei benefici.
I Benefici
Il benessere porta benefici non solo a livello fisico e mentale ma anche in termini di maggior produttività, miglioramento delle relazioni famigliari e del vivere meglio.
![](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/Sport-e-yoga-IEXS.png)
Benessere Fisico
Mens sana in corpore sano. Grazie al progetto IEXS Eagles i ragazzi potranno partecipare a percorsi sportivi educativi a prezzi e ci saranno percorsi sportivi anche per genitori.
Benefici
L'esercizio fisico è in grado di ridurre diversi malesseri di tipo mentale, come lo stress, l'ansia e la depressione, in più aiuta a regolarizzare il sonno e aumentare la concentrazione durante la giornata di lavoro o di studio.
![](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/Corso-cucina-salutare.png)
Cucina salutare
Oltre a prenderci cura dell'alimentazione quotidiana dei nostri studenti si potranno frequentare percorsi di cucina con i propri figli e/o percorsi avanzati di cucina naturale.
Benefici
![](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/Benessere-emotivo.png)
Benessere Emotivo
Ogni giorno il modello IEXS implica delle attività o momenti dedicati allo sviluppo dell'intelligenza emotiva, base del benessere emotivo. I genitori potranno partecipare a percorsi a loro dedicati.
Benefici
L'intelligenza emotiva porta effetti benefici in tutti gli aspetti della vita quotidiana ed è correlata a risultati positivi come: maggiore ottimismo. incremento del comportamento prosociale. capacità di auto-monitoraggio delle proprie emozioni e di quelle degli altri.
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About Us
Una Fondazione per il Bene e la Luce
La IEXS nasce da un sogno. Il sogno di vedere i ragazzi, i nostri figli, di vedere tutti i figli del mondo amati e valorizzati. Istruiti e allenati a credere, coltivare e realizzare i loro sogni. Per un mondo migliore. Il sogno di dare almeno un luogo dove tutto questo avvenga quotidianamente, accessibile a tutti. Un luogo che dia un valore aggiunto a tutte le persone, non solo agli studenti, ma anche ai docenti, ai volontari, ai componenti della IEXS Family e a chiunque ne voglia fare parte. La IEXS è una fondazione senza scopo di lucro ed è per questo che le nostre scuole sono accessibili a tutti, grazie alle rette variabili e alle borse di studio. Non per una rivoluzione od innovazione scolastica ma per una evoluzione del mondo scolastico ed educativo. Per un mondo migliore.
L'Equipe del Benessere
Oltre ai professionisti e collaboratori della IEXS, avremo l'onore di collaborare con alcune persone che hanno realizzato il loro sogno e mettono il cuore nella loro professione e con aziende leader nel mondo.
![Dott.ssa Vicinelli](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/com.apple_.Pasteboard.vfzEC7_.jpg)
Dott.ssa Vicinelli
![Flora srl](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/Flora.png)
Flora srl
![Cinzia Bassi](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/Cinzia-Bassi.png)
Cinzia Bassi
![IEXS Eagles](https://www.iexs.it/wp-content/uploads/2023/08/Logo-IEXS-Eagles-Def.png)